Ilmainen sähkön kilpailutus netissä - Sähköt.net

Luokittelematon

Treenit.

23.02.2011, runningscared

Morjensta!

Viime viikkoina olen yrittänyt taas saada treeniä kuntoon. Tavoitteeni on tehdä pari maratonia, puolikas IRONMAN ja puolimaraton tän vuoden aikana. Noihin tavoitteisiin ei pääse puhumalla, kirjoittelemalla tai lukemalla. Treeniä täytyy olla ja oikeenlaistakin semmoista. Olen tässä talven aikana koittanut lainailla kaikki mahdolliset juoksu, pyöräily, uinti ja triathlon kirjat kirjastosta. Täytyy sanoa että valikoimaa on jopa jonkin verran. Lehtiä löytyy myös joitakin niinkuin: Juoksija, Fillari ja ruotsalainen Cykeltidningen Kadens. Kaikki kolme on todella hyviä. Kirjoista on ehkä parhaiten jäänyt mieleen ulkoministeri Stubbin kirja ”Miehen treenikirja” ja Lance Armstrongin kirja ”Ei ainoastaan pyöräilystä”.

Jonkin verran olen myös katsellut videoita triathlonista, juoksusta, uinnista ja pyöräilystä. KONA IRONMAN HAWAJI ollut hyvä kisa jota seurata ja löytänyt pari hyvää elokuvaa siitä ja itse kisasta. Sitten olen myös katsellut pari dokumenttia marathonista, ultramaratoonarista ja tour de francesta. Lajit, sen harjoittelu ja tekniikka on vain auennut murto osan minulle kaiken tämän jälkeen, enkä voi muuta kuin janota lisää…

-This is my body. And I can do whatever I want to it. I can push it. Study it. Tweak it. Listen to it. Everybody wants to know what I’m on. What am I on? I’m on my bike busting my ass six hours a day. What are you on?-

Lance Armstrong


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *